|
Вот так встаёшь утром на весы и видишь цифру, которую не видела уже 6 лет...это ужас до чего я себя распустила.
И конечно, как у типичной худеющей у меня есть день Х, до которого надо похудеть. Это 28 марта, времени мало, но кг 3 вполне реально. Начали, с новыми силами и с чистого листа. Не собираюсь больше себя жалеть, дожалелась.
|
962 kcal
|
Gras: 73,51g | Prot: 19,80g | Carb: 61,69g.
Colazione: Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью, Грецкие Орехи. Pranzo: Гречка Отварная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Di più...
|
|