Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 31,63g | Prot: 127,40g | Carb: 197,53g.
Pranzo: Myprotein Protein Crisps, Myprotein Protein Noodles. Cena: Nestum Nestum Mel, Terra Nostra Leite Magro, Tentáculos Pota, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Altro: Continente Marmelada Continente, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Continente Banana, Myprotein Protein Wafers. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tcorisca
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