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996 kcal
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Gras: 27,34g | Prot: 47,64g | Carb: 153,73g.
Colazione: Fiber, Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Lalapan, Sawi, Tempe, Nasi Merah, Tahu Kukus. Cena: Fiber. Snacks/Altro: Salad, Tahu Bacem, Nasi Merah. Di più...
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Commenti
Salam sehat luar biasa...
Tinggal dikit lagi udah body goal
Ayooo semangatttt
12 mar 18 da utente: dwiriyanto
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12 mar 18 da utente: tesabyby
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Storia del Peso di tesabyby
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