Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 61,72g | Prot: 55,01g | Carb: 135,71g.
Colazione: Weich Gekochtes Ei, Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver, K-Classic Milch 3,5%, Zitrone, Nutella Nutella, K-Classic Mehrkornbrötchen . Pranzo: Appel Zarte Heringsfilets in Dill-Kräuter-Creme. Cena: K-Classic Mandarin-Orangen. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Big.Roland
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