Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 73,09g | Prot: 93,32g | Carb: 115,09g.
Colazione: Творожники, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Cena: Ермолино Пельмени "Домашние", Минтай Жареный. Snacks/Altro: Морковь, Красное Яблоко. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2902016Alla
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