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Rico rico!!! pechuga de pollo a la plancha. Guacamole: aguacate, pimienta, chile, sal, AVOE y cebolla seca. Maiz con mix de especias griego. Tomatitos con oregano, sal y AVOE. Tortitas de maiz con tomate y oregano. Fresas con QFB. 82glucosa / 18 insulina
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1308 kcal
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Gras: 35,33g | Prot: 80,68g | Carb: 165,68g.
Colazione: Milbona Skyr Frambuesa, Lidl Mango Congelado, Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Fresa o Freson. Pranzo: Bonduelle Maiz Vital, Hacendado Fresa o Freson, Tortas de Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Eroski Aguacate. Cena: Krissia Palitos de Cangrejo, Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G., Bicentury Tortitas de Maíz, Tomates Cherry, Zespri Kiwi Green, Papa Cocida. Snacks/Altro: Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva, Sal. Di più...
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3343 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Shopping - 1 ora, Pulizia - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 40 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 50 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di sdelestal
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