Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2018
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 140,73g | Prot: 55,59g | Carb: 63,66g.
Colazione: Peanut Butter. Cena: Olive Oil, Unsalted Butter Stick, Cooked Green Cabbage, Enoki Mushrooms, Fried Egg, Mustard, Beef Sausage. Snacks/Altro: Peanut Butter, Greenfields Strawberry Yogurt. Di più...
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1936 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 15 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Giro in Moto - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sherroah
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