|
Sebenarnya minum protein shake itu bagus atau tidak ya? saya itu type yg alergi klo makan telur setiap hari, badan jadi gatal gitu. Kira2 pengganti yg cocok apa ya?
|
1001 kcal
|
Gras: 24,60g | Prot: 33,09g | Carb: 167,68g.
Colazione: Pir Asia, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Pranzo: Telur Rebus, Tempe Bacem, Nasi Putih, Gudeg. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Yakult Yakult. Di più...
|
|
 Commenti
Kalau alergi ya ngak usah dipaksakan minum protein shake.
Bisa ganti dgn sumber protein yg lain spt: dada ayam, ikan, tahu, tempe.
29 apr 18 da utente: MelYanti
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elga.ratna
|