Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2361 kcal
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Gras: 170,11g | Prot: 79,51g | Carb: 138,45g.
Cena: Cheddar Cheese, Fried Egg, Mayonnaise, Unsalted Butter Stick, Onions, Cooked Chinese Cabbage, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried), Mustard. Snacks/Altro: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Nestle Crunch Ice Cream, Elle & Vire Plain Sweet Yogurt. Di più...
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2053 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 40 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Giro in Moto - 1 ora, Riposare - 11 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sherroah
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