Hei!

Olen 47v eronnut, minulla on 4 aikuista lasta ja elämään on mahtunut ja tuntuu koko ajan ilmestyvän jotain draamaa eikä ikinä ole missään määrin tasaista. Olen lapsesta asti kuullut painostani muodossa tai toisessa ja laihduttaminen ja ruoan tarkkaileminen on aina kotoa asti kuulunut elämääni. Vaikka nyt jälkeenpäin ajatellen olin painoindeksin mukaan normaalipainon rajoissa esikoiseeni asti (21v). Joten kiitti vaan mutsi - luulin, että olen punkero, jolla peli on oikeastaan jo menetetty!!
No mutta, tavoitteena siis runsas painon pudotus, aikajanoista viis kunhan suunta olisi koko ajan alaspäin. Nivelten ym vuoksi tavoite on siis normaalipaino, välietapein off course. Ymmärrän, että iän myötä homma käy vaikeammaksi, joten asiaan pitää tarttua nyt eikä odotella vaihdevuosien alkamista.

Tsempataan toisiamme matkalla siihen omaan tavoitteeseen!!