Annie-1979 - Utente

Annie-1979

Iscrizione luglio 2018

Post

Seguiti

Follower

Storia del Peso

Peso d'Inizio

111,7 kg

Perso fino ad ora: 16,5 kg

Peso Attuale

95,2 kg
Performance: Calando 0,2 kg a Settimana

Obiettivo di peso

65 kg

Rimanenti: 30,2 kg

Segui

Storia del Peso di Annie-1979

	Running19
	Ultimo pesati: Calando 7 kg a Settimana

	OKSANAKAUSAN410
	Ultimo pesati: Aumentando 0,1 kg a Settimana

	kitty2424
	Ultimo pesati: Aumentando 0,1 kg a Settimana

	Ниночк@
	Ultimo pesati: Calando 1,1 kg a Settimana

Vedi Tutti

Calorie: 43kcal | Gras: 2,05g | Carb: 5,38g | Prot: 0,72g

Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.

Calorie: 292kcal | Gras: 6,50g | Carb: 26,64g | Prot: 32,83g

Рецепт очень простой.

Calorie: 111kcal | Gras: 6,01g | Carb: 10,02g | Prot: 4,88g

Легкий салатик, но из-за плотной заправки достаточно сытный.

Calorie: 384kcal | Gras: 8,69g | Carb: 29,87g | Prot: 45,42g

Диетические сырники с необходимой на утро порцией протеина.

Vedi tutto Ricettario