CibeliLO
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
67 kg
Perso fino ad ora: 4 kg

Peso Attuale
71 kg
Performance: Aumentando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso
60 kg
Rimanenti: 11 kg

Storia del Peso di CibeliLO

Ricettario di CibeliLO

Calorie: 112kcal | Gras: 4,61g | Carb: 15,58g | Prot: 2,62g
Bolo de Banana e Aveia
Para café da manha e cafe da tarde.
Calorie: 74kcal | Gras: 1,74g | Carb: 11,88g | Prot: 2,81g
Muffins de Banana
Rápido e fácil.
Calorie: 169kcal | Gras: 14,48g | Carb: 3,15g | Prot: 7,60g
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
Calorie: 226kcal | Gras: 17,79g | Carb: 9,99g | Prot: 9,05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
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