Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 30 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
Ingredienti
Preparazione
- Triture a linhaça no processador.
- Misture tudo numa vasilha.
- Asse a 180 graus por cerca de 30 minutos.
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Recensioni
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 226 calorie in 1 porzione di Pão de Linhaça.
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Divisione Calorie: 68% gras, 17% carb, 15% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
943 kJ
11%
226 kcal
Grassi
17,79g
25%
Grassi Saturi
3,856g
19%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
3,022g
Grassi Polinsaturi
9,822g
Carboidrati
9,99g
4%
Zuccheri
0,71g
1%
Fibra
9,2g
Proteine
9,05g
18%
Sale
0,16g
3%
Colesterolo
37mg
Potassio
312mg
16%
Divisione Calorie:
Carboidrati (17%)
Grassi (68%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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