Shalon
Iscrizione ottobre 2010
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
112,5 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg

Peso Attuale
85,3 kg
Performance: Calando 0,2 kg a Settimana

Obiettivo di peso
72,6 kg
Rimanenti: 12,7 kg

Storia del Peso di Shalon


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Ricettario di Shalon

Calorie: 66kcal | Gras: 1,87g | Carb: 4,56g | Prot: 8,50g
Creamy Crab Stuffed Mushrooms
A wonderful tasty appetizer.
Calorie: 183kcal | Gras: 5,21g | Carb: 6,41g | Prot: 28,18g
Spicy Chicken
Delicious spicy chicken breast skillet that will put a smile on everyone's dial.
Calorie: 93kcal | Gras: 3,37g | Carb: 2,30g | Prot: 12,30g
Crockpot Carnitas
Pork roast prepared Mexican style.
Calorie: 162kcal | Gras: 6,08g | Carb: 1,47g | Prot: 24,48g
Pork Medallions with Rosemary and Mushrooms
Delicious pork medallions make the other white meat a taste sensation.
Calorie: 325kcal | Gras: 13,99g | Carb: 22,18g | Prot: 31,94g
Flank Steak Souvlakis
Tasty Greek wrap with flank steak and delicious fillings.
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Alimenti & Esercizi Recenti di Shalon


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