donna1102 - Utente

donna1102

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

81,6 kg

Perso fino ad ora: 2,3 kg

Peso Attuale

83,9 kg
Performance: Calando 2,6 kg a Settimana

Obiettivo di peso

63,5 kg

Rimanenti: 20,4 kg

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Storia del Peso di donna1102

	laurenwisswell82
	Ultimo pesati: Calando 0,2 kg a Settimana

	cinnabar
	Ultimo pesati: Calando 0,9 kg a Settimana

	Tami Frederick
	Ultimo pesati: Calando 0,9 kg a Settimana

Calorie: 74kcal | Gras: 0,40g | Carb: 15,96g | Prot: 4,87g

Low carb rice substitute.

Vedi tutto Ricettario

	Spinaci
	Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto)
	Chili con Carne
	Stare seduti
	Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa)
	Camminata (moderata) - 5 km/h