e-lisa
Iscrizione settembre 2014
Post
30
Seguiti
4
Follower
0
Storia del Peso

Peso d'Inizio
78,7 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg

Peso Attuale
65,6 kg
Performance: Calando 0,4 kg a Settimana

Obiettivo di peso
65 kg
Rimanenti: 0,6 kg
Olen 38-vuotias, 172-senttinen entinen laiskiainen, nykyinen wannabe-urheilija. Lähtöpaino oli elokuun 2014 alussa 79 kilon tietämillä ja tavoitteena olisi pudottaa painoa 65 kiloon ja pysyä siinä. Toinen tavoitteeni on, että liikunnasta tulisi elämäntapa, ei vain jotain mitä teen koska haluan laihtua. "Ansaitsen elämän josta nautin" - siitä voidaan lähteä. :)

Keskustelen mielelläni teidän muiden kanssa liikunta- ja ruokajutuista. Kommentoi rohkeasti! :)

Storia del Peso di e-lisa


Seguiti

petri s
 
Mertsiniiranen
emiliaaq
(visibile solo ai follower)
 
sarah_johannah

Ricettario di e-lisa

Calorie: 265kcal | Gras: 14,29g | Carb: 23,08g | Prot: 12,57g
Banaani-Protskuletut
Ihania milloin vaan.
Calorie: 121kcal | Gras: 3,06g | Carb: 17,44g | Prot: 5,53g
Rapeat rahkavohvelit
Maukas ja nopea jälkiruoka.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di e-lisa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.