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Storia del Peso

Peso d'Inizio

84,8 kg

Perso fino ad ora: 20,9 kg

Peso Attuale

105,7 kg
Performance: Aumentando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso

56,7 kg

Rimanenti: 49,0 kg

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Calorie: 272kcal | Gras: 14,56g | Carb: 3,07g | Prot: 30,93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Calorie: 225kcal | Gras: 8,52g | Carb: 6,61g | Prot: 28,51g

Spicy Chinese style chicken that also works perfectly with shrimp, tofu or beef.

Calorie: 185kcal | Gras: 8,58g | Carb: 5,92g | Prot: 21,27g

Shrimp spicy Chinese style that can be used with all kinds of other proteins including chicken, tofu and beef.

Calorie: 12kcal | Gras: 0,67g | Carb: 1,26g | Prot: 0,27g

A sauce that can be used with chicken, shrimp and tofu.

Calorie: 161kcal | Gras: 6,49g | Carb: 6,88g | Prot: 22,05g

A flavorful fancy chicken dish that is easy to prepare.

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