Bonjour, je suis Isabelle, j'ai 43 ans, je suis maman de 3 enfants et j'ai tout le temps faim. J'essaie dans un premier temps de réduire le nombre de calories que je mange car je mange en grande quantité et je verrai dans un second temps pour me rapprocher des % conseillés en glucides, lipides et protides.Je ne veux surtout pas que le rééquilibrage soit un frein à mes sorties. Je vous souhaite à tous d'atteindre votre objectif.