ja5572 - Utente

ja5572

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

60,8 kg

Perso fino ad ora: 9,1 kg

Peso Attuale

51,7 kg
Performance: Calando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso

56,7 kg

Rimanenti: 5,0 kg

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Storia del Peso di ja5572

	steffsaint
	Ultimo pesati: Calando 0,4 kg a Settimana

Calorie: 224kcal | Gras: 6,02g | Carb: 40,23g | Prot: 5,49g

These cookies are packed full of fruit, protein and whole grains. Each cookie is big enough for a quick breakfast or a filling in between meal snack.

Calorie: 190kcal | Gras: 11,73g | Carb: 19,49g | Prot: 3,31g

Tasty and healthy pumpkin muffins without that depressing feeling afterwards.

Calorie: 122kcal | Gras: 1,84g | Carb: 23,81g | Prot: 5,26g

When you crave something sweet, cold and chocolatey.

Calorie: 159kcal | Gras: 0,22g | Carb: 36,26g | Prot: 4,70g

An amazing smoothie packed full of goodness.

Calorie: 392kcal | Gras: 31,84g | Carb: 3,45g | Prot: 22,35g

With flaxseed meal, these meatballs are great for low carbers.

Vedi tutto Ricettario

	Sliced Ham
	Large Grade A Eggs
	Cipolle
	Camminata (moderata) - 5 km/h
	Esercizio alla macchina (lento)
	Stare seduti