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Produce:
2 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tipo di Pasto:
Bevande
Colazione
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: swimmer97

Banana, Strawberry and Honey Smoothie

An amazing smoothie packed full of goodness.

Ingredienti

Preparazione

  1. Blend all of the ingredients together in a blender until smooth.
  2. Add 7 large ice cubes if using fresh rather than frozen fruit.
398 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
You think coconut milk would be good instead of regular milk?
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18 gen 15 da utente: Cheri Primmer
This smoothie tastes so good and its very easy to make :)
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06 mag 12 da utente: SarahLiana11
This is so great! Delicious!
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15 mar 12 da utente: LaPrieta
This nis really good, my daughter and I split one often. I freeze my banana and strawberries instead of adding ice cubes though.
user vote
15 gen 11 da utente: ja5572
Nice sweet snack, only 2 points!
user vote
16 giu 10 da utente: Scamp09

     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 159 calorie in 1 porzione di Banana, Strawberry and Honey Smoothie.
Divisione Calorie: 1% gras, 87% carb, 11% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
665 kJ
8%
159 kcal
Grassi
0,22g
0%
Grassi Saturi
0,144g
1%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,058g
Grassi Polinsaturi
0,008g
Carboidrati
36,26g
14%
Zuccheri
28,26g
31%
Fibra
3g
Proteine
4,7g
9%
Sale
0,16g
3%
Colesterolo
2mg
Potassio
433mg
22%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
8%
di GDA*
(159 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (88%)
 
Grassi (1%)
 
Proteine (11%)

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