lilianberliu
Iscrizione agosto 2018
Post
52
Seguiti
27
Follower
35
Storia del Peso

Peso d'Inizio
87,9 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg

Peso Attuale
75,2 kg
Performance: Aumentando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso
66,4 kg
Rimanenti: 8,8 kg
Meu nome é Lilian tenho 35 anos, comecei a dieta pesando 86,400, no entanto estou muito preocupada, pois estou com obesidade grau um, iniciei a dieta também para melhorar a saúde, no inicio seu que e muito difícil tentar não comer besteira mas sei que com muita força de vontade vou eliminar esses Quilinhos a Mais, o meu objetivo é chegar a 65kg.
Foco, força e fé.

Storia del Peso di lilianberliu


Seguiti

Lu_leoninaa
Ultimo pesati: peso stabile Steady
 
@patriciacordeiro
patricia6578
 
Candida Joelma

Ricettario di lilianberliu

Calorie: 104kcal | Gras: 0,24g | Carb: 14,20g | Prot: 10,86g
Panqueca Protéica de Batata Doce
Panqueca de batata doce com ovos.
Calorie: 121kcal | Gras: 10,99g | Carb: 5,43g | Prot: 0,88g
Antepasto de Berinjela
Simplesmente uma delícia. Fica perfeito com pão sírio ou com torradas.
Vedi tutto Ricettario

Alimenti & Esercizi Recenti di lilianberliu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.