ly354 - Utente

ly354

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

100,2 kg

Perso fino ad ora: 3,2 kg

Peso Attuale

97 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

88 kg

Rimanenti: 9 kg

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Storia del Peso di ly354

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Calorie: 323kcal | Gras: 8,39g | Carb: 4,46g | Prot: 53,45g

Thunfisch mit Ei und Quark gebacken.

Calorie: 246kcal | Gras: 12,00g | Carb: 6,24g | Prot: 27,70g

Schnell, preisgünstig, fettarm, wenig Kohlenhydrate, viel Eiweiß.

Calorie: 430kcal | Gras: 21,80g | Carb: 5,15g | Prot: 52,96g

Low carb Thunfisch Pizza.

Calorie: 257kcal | Gras: 11,84g | Carb: 31,80g | Prot: 6,92g

Powerfrühstück.

Calorie: 466kcal | Gras: 20,54g | Carb: 33,34g | Prot: 40,75g

Low-Carb-Pizza.

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