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lynise

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

129,7 kg

Perso fino ad ora: 10,9 kg

Peso Attuale

118,8 kg
Performance: Aumentando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso

72,6 kg

Rimanenti: 46,3 kg

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Storia del Peso di lynise

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Ricettario di lynise

Calorie: 292kcal | Gras: 0,24g | Carb: 56,24g | Prot: 16,43g

Raspberry Mango Smoothie

A sweet smoothie for breakfast or dessert.

Calorie: 129kcal | Gras: 1,01g | Carb: 24,54g | Prot: 5,35g

Chicken Pot Pockets

Pockets are the new pies, spread the word.

Calorie: 123kcal | Gras: 2,45g | Carb: 22,92g | Prot: 2,53g

Zesty Lemon Bars

A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.

Calorie: 314kcal | Gras: 21,77g | Carb: 22,82g | Prot: 8,79g

7 Layer Chip Dip

My mom's awesome famous 7 layer chip dip that is simple yet sure to wow your guests who will flock to your event when they hear this dip will be there.

Calorie: 158kcal | Gras: 13,48g | Carb: 10,72g | Prot: 2,33g

Citrus Guacamole

Super fresh and delicious citrusy guacamole.

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Alimenti & Esercizi Recenti di lynise

	Zucchero Semolato
	Creamer
	Caffè
	Allenamento con i pesi (moderato)
	Lavoro d'ufficio
	Guidare

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