monalisamc
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg

Peso Attuale
62 kg
Performance: Aumentando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso
55 kg
Rimanenti: 7 kg

Storia del Peso di monalisamc

Ricettario di monalisamc

Calorie: 243kcal | Gras: 13,45g | Carb: 23,56g | Prot: 4,46g
Gâteau Chocolat Vegan
Un gâteau au chocolat gourmand idéal pour les goûters.
Calorie: 237kcal | Gras: 13,82g | Carb: 18,11g | Prot: 9,63g
Quiche
A l'apéro ou en plat principal le soir accompagné d'une salade.
Calorie: 146kcal | Gras: 7,65g | Carb: 8,66g | Prot: 12,25g
Pâte à Pizza Courgette
Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.
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