mordor1975 - Utente

mordor1975

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

79 kg

Perso fino ad ora: 6,7 kg

Peso Attuale

85,7 kg
Performance: Aumentando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso

79 kg

Rimanenti: 6,7 kg

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Storia del Peso di mordor1975

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Calorie: 493kcal | Gras: 25,83g | Carb: 26,90g | Prot: 36,49g

Pollo a la mostaza con cebolla y morrón.

Calorie: 162kcal | Gras: 8,53g | Carb: 12,70g | Prot: 8,99g

Hamburguesas caseras con vegetales y trigo.

Calorie: 134kcal | Gras: 4,17g | Carb: 16,20g | Prot: 7,81g

Rápidas y faciles.

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