mrsolops - Utente

mrsolops

Iscrizione ottobre 2013

Post

Seguiti

Follower

Storia del Peso

Peso d'Inizio

96 kg

Perso fino ad ora: 5 kg

Peso Attuale

101 kg
Performance: Aumentando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

65 kg

Rimanenti: 36 kg

Segui

Storia del Peso di mrsolops

Calorie: 276kcal | Gras: 22,88g | Carb: 10,57g | Prot: 7,96g

Fried cabbage with tomatoes and smoked sausage.

Calorie: 74kcal | Gras: 0,24g | Carb: 18,46g | Prot: 1,50g

A sweet, crunchy dessert delight.

Calorie: 290kcal | Gras: 5,85g | Carb: 27,59g | Prot: 31,67g

Baked chicken nuggets that are super crispy but not fried.

Calorie: 270kcal | Gras: 4,38g | Carb: 52,69g | Prot: 11,88g

A great breakfast smoothie that really taste like a chocolate shake.

Calorie: 184kcal | Gras: 1,63g | Carb: 15,18g | Prot: 27,34g

Diet friendly barbeque style chicken breasts.

Vedi tutto Ricettario

	Yogurt alla Frutta (Magro)
	Mandarino
	Banane
	Stare seduti
	Danza (passo lento)
	Esercizio alla macchina (moderato)