natali62174
Iscrizione novembre 2018
|
Post
134
Seguiti
10
Follower
16
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
88 kg
Perso fino ad ora:
2,5 kg
Peso Attuale
85,5 kg
Performance:
Calando 0,4 kg a Settimana
Obiettivo di peso
78 kg
Rimanenti:
7,5 kg
|
|
|
|
Привет, меня зовут Наталья, мне 58 лет, на пенсии, веду малоподвижный образ жизни. Вес к середине января подскочил к 88кг. Было несколько попыток сбросить вес, не всегда удачных(срывы) Снижаю вес по методике Зои Богдановой(психолог, психотерапевт, консультант диетолог)с 12 апреля, за 3 недели минус 3,5 кг.
Здесь в большей степени для подсчета КБЖУ.
|
 Storia del Peso di natali62174
 Seguiti
|
|