olga_grshk - Utente

olga_grshk

Iscrizione settembre 2017

Post

236

Seguiti

Follower

Storia del Peso

Peso d'Inizio

60 kg

Perso fino ad ora: 4 kg

Peso Attuale

56 kg
Performance: Aumentando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

50 kg

Rimanenti: 6 kg

Segui

Ольга.

Минск. Беларусь.

"Пусть ваша еда будет лекарством, чтобы лекарство не стало вашей едой.
©Гиппократ"

На пути к здоровому питанию ✔

Storia del Peso di olga_grshk

Calorie: 245kcal | Gras: 9,91g | Carb: 32,36g | Prot: 7,55g

Если приготовить ее заранее, то у вас будет под рукой очень быстрый завтрак.

Vedi tutto Ricettario

	Маслины без Косточки
	Camminata (moderata) - 5 km/h
	Allenamento (Workout, Esercizi)
	Ciclismo (lento) - 18 km/h