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Storia del Peso

Peso d'Inizio

95 kg

Perso fino ad ora: 21,8 kg

Peso Attuale

73,2 kg
Performance: Aumentando 0,7 kg a Settimana

Obiettivo di peso

72 kg

Rimanenti: 1,2 kg

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Storia del Peso di pagentes

	tifuda1965
	Ultimo pesati: Calando 0,6 kg a Settimana

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Calorie: 128kcal | Gras: 0,84g | Carb: 11,41g | Prot: 20,07g

Muy delicioso y saciante y sobre todo...bajo en calorías.

Calorie: 148kcal | Gras: 6,63g | Carb: 10,32g | Prot: 10,20g

Una receta fácil de alcachofas con jamón.

Calorie: 409kcal | Gras: 30,46g | Carb: 9,02g | Prot: 26,71g

Muy fácil y rápida de hacer.

Calorie: 309kcal | Gras: 5,56g | Carb: 22,00g | Prot: 41,68g

Rápida, sencilla y saludable.

Calorie: 209kcal | Gras: 6,53g | Carb: 30,05g | Prot: 9,86g

Postre que comemos durante todo el año y nunca podemos negarnos.

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