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simon450
simon450
Iscrizione luglio 2013
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11
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Storia del Peso
Peso d'Inizio
69 kg
Perso fino ad ora:
1 kg
Peso Attuale
68 kg
Performance:
Calando 1,9 kg a Settimana
Obiettivo di peso
65 kg
Rimanenti:
3 kg
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Storia del Peso di simon450
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Ricettario di simon450
Calorie: 159kcal | Gras: 5,37g | Carb: 4,91g | Prot: 21,48g
Tomaten-Ei-Omelett
Eiweiß-Omelett.
Calorie: 418kcal | Gras: 11,10g | Carb: 3,61g | Prot: 72,99g
Spinat-Ei-Rolle
Rolle oder auch Sandwich.
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