theresiakristiana

Iscrizione giugno 2016

Post

Seguiti

Follower

Storia del Peso

Peso d'Inizio

65 kg

Perso fino ad ora: 0 kg

Peso Attuale

65 kg
Performance: peso stabile

Obiettivo di peso

55 kg

Rimanenti: 10 kg

Segui

Student of Graduate School

Storia del Peso di theresiakristiana

	winda junita
	Ultimo pesati: Calando 0,0 kg a Settimana

	khendy redya
	Ultimo pesati: Calando 0,4 kg a Settimana

	Liuzaki
	Ultimo pesati: Calando 0,4 kg a Settimana

Calorie: 203kcal | Gras: 1,07g | Carb: 28,83g | Prot: 14,69g

Sarapan sehat yang enak.

Calorie: 273kcal | Gras: 0,50g | Carb: 59,94g | Prot: 7,10g

Oatmeal yang dimasak dengan sayur dengan ditumis.

Calorie: 48kcal | Gras: 0,85g | Carb: 9,66g | Prot: 2,27g

Sup sayur tanpa garam,gula dan bumbu masak. Rendah kalori, meningkatkan pembakaran kalori.

Vedi tutto Ricettario