trial1605
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
49,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg

Peso Attuale
53,5 kg
Performance: Aumentando 0,0 kg a Settimana

Obiettivo di peso
51 kg
Rimanenti: 2,5 kg

Storia del Peso di trial1605


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adrian_77
   

Ricettario di trial1605

Calorie: 77kcal | Gras: 1,69g | Carb: 14,04g | Prot: 2,07g
Galletas de Plátano
Galletas de plátano y avena.
Calorie: 42kcal | Gras: 2,21g | Carb: 1,40g | Prot: 4,43g
Galletitas Proteicas
De harina de almendras y whey proteína.
Calorie: 70kcal | Gras: 0,41g | Carb: 9,80g | Prot: 1,30g
Mermelada de Tomate Light
Mermelada de tomate endulzada con edulcorante y saborizada con un poco de vainilla.
Calorie: 98kcal | Gras: 3,04g | Carb: 10,64g | Prot: 6,16g
Aderezo Italiano para Ensalada
No hay motivo para comprar un aderezo italiano cuando es tan fácil de hacer.
Calorie: 210kcal | Gras: 11,86g | Carb: 19,25g | Prot: 7,72g
Ensalada Saludable de Quínoa
Ensalada tabule o Marroquí.
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