Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Teki Ata
Diario
Diario di Teki Ata
Profilo di Teki Ata
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 115
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
05 aprile 2024
Устроилась на активную работу, теперь совсем не хватает времени считать калории и писать тут посты. Пока адаптируюсь, позже продолжу считать. Сейчас придерживаюсь примерно тех же порций, что и при подсчёте, стараюсь не забывать есть достаточно белка, продолжаю худеть)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
80,4 kg
5 kg
24,4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,3 kg a Settimana
08 marzo 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
81,7 kg
3,7 kg
25,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,2 kg a Settimana
03 marzo 2024
Завтрак. Яичница с креветками + кофе. ~300кк
Aggiungi Commento
01 marzo 2024
Ужин. Люля-кебаб и картофель. Тот вариант, когда бегала по делам весь день и вернулась домой уставшая и голодная. ~650кк
Aggiungi Commento
01 marzo 2024
Фото делала, а выкладывать не успевала. Завтрак. Бутеры с творожным сыром, колбасой, рыбкой, яйцом пашот и перчиком. +кофе
Aggiungi Commento
Storia del Peso di Teki Ata
Visualizza Storia Completa