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Storia del Peso
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06 agosto 2024
Es steht zwar der 22. Juli aber meine Uhr war nicht mit dem Handy gekoppelt. Gestern mit Mann und Kinder 6,5 km Wandern gewesen und heute noch 45 min Aquajogging (leider finde ich nur Aquafitness auf der Uhr).
Jetzt habe ich aber Muskelkater in den Beinen.
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27 luglio 2024
Am Montag hab ich meine Schnupperstunde Aquajogging. Ich hoffe es macht mir Spass und ich nehme ab.
(2 commenti)
05 luglio 2024
bin zur Zeit stolz auf mich. ich Masche zwar zwischendurch aber lange nicht so viel wie vor 2 Wochen noch. selbst jetzt beim Fußball lasse ich die Chips links liegen und ekel mich eher davor. bei knapp 106 kg hab ich hoffentlich das Ruder wieder ein gerissen.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
105,4 kg
1,2 kg
15,5 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
27 giugno 2024
bei mir ist nur noch der Wurm drin. seit März nehme ich wieder die Pille und seitdem geht es nur noch bergauf. Ich bin damit angefangen damit ich meine monatlichen Unterleibskrämpfe im Griff bekomme. Ende vom Lied Krämpfe weg, 5 kg drauf. Gehe stark davon aus das ich extrem Wasser eingelagert hab, da auch mein Ehering nicht mehr passt. Der Entschluss steht das ich nur noch eine Woche durchhalten muss und sie dann absetze. lieber nehme ich 1x die Woche die Schmerzen in kauf
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
105,4 kg
1,2 kg
15,5 kg
Abbastanza buono
(23 commenti)
Aumentando 0,3 kg a Settimana
17 marzo 2024
REs geht weiter abwärts. Gestern musste ich allerdings die Übungen schon ausfallen lassen. Leider stellte sich nach dieser Nacht raus das ich immer noch sehr starke Rückenschmerzen habe. Denke das ich damit erst mal pausieren muss und dann wieder von vorne beginnen kann. Mir tut jeder Schritt weh und. ich weiß nicht wie ich sitzen oder liegen soll.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
100,9 kg
5,7 kg
11 kg
Abbastanza buono
(8 commenti)
Calando 3,5 kg a Settimana
Storia del Peso di isa181280
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