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isa181280
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Storia del Peso
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24 luglio 2023
jetzt ist es amtlich. wieder 3 stellig. ich hoffe ich bekomme es wieder in den Griff. mein Mann hat mir heute morgen geschrieben das er jetzt auch was an sein Essverhalten machen möchte. ich bin froh darüber und hoffe das ich es dadurch in den Griff bekomme
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
101 kg
5,6 kg
11,1 kg
Abbastanza buono
(8 commenti)
Aumentando 0,1 kg a Settimana
02 luglio 2023
Hab jetzt richtig den Schlag ins Gesicht bekommen. Vielleicht hilft das ja endlich.
Hab mir einen tankini in großer Größe geholt und was ist....
er ist mir im Brustbereich zu eng. 46 hab ich schon liegen gelassen, 48 war heute zu eng. j
Jetzt kommt Größe 50 da ich einen brauche und ihn eigentlich schön finde. Ich könnte heulen aber den Dreh bekomme ich komplett nicht. Bin jetzt noch 5 kg von meinem Startgewicht 2015 entfernt. hab mir das total zu Herzen genommen und bin total am Boden. Es ist in den Jahren zu viel passiert. Seit dem Tod von meinem Vater versuche ich den Dreh wieder nach unten zu bekommen.
zu allem Überfluss habe ich nochmal 5 kg wieder drauf bekommen nach meiner Sprunggelenksop. Da ich dort noch 2 Schrauben sitzen habe, habe ich manchmal noch Schmerzen. Dazu kommt das ich Angst habe das was passiert. Mache ich zu viel fängt der Fuß an weh zu tun und dick zu werden. Somit mache ich lieber gar nichts
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24 dicembre 2022
zumindest schon 1,5 kg weg nach meiner großen Zunahme.
Im neuen Jahr geht es richtig los.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
98,2 kg
8,4 kg
8,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,1 kg a Settimana
23 dicembre 2022
11 Wochen nach Sprunggelenksop
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
98,5 kg
8,1 kg
8,6 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
17 dicembre 2022
So im neuen Jahr muss die Reißleine gezogen werden. Die Waage steht kurz vor den 100 kg. Seit Mitte Oktober habe ich so gut wie keine Bewegung.
Wenn jetzt jemand fragt warum erst im neuen Jahr. Ich komme jetzt Fußtechnisch so langsam in die Gänge. ich darf den Fuß belasten, ohne Krücken laufen aber an Sport ist noch nicht zu denken. Ich erweitere gerade meinen Laufradius auf 500 m. Werde nur etwas auf die Mengen achten.
mehr kann ich zur Zeit nicht machen
(6 commenti)
Storia del Peso di isa181280
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