Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
larsen0511
Diario
Diario di larsen0511
Profilo di larsen0511
|
Storia del Peso
da 1 a 5 di 147
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Successivo
09 ottobre 2023
Скажите, правда, что после 40 борьба с лишним весом у женщин как плыть против течения? Долго и упорно. Мне скоро 41. 10 лет держала вес 68. Перед беременностью набрала 5кг. Сейчас колеблется 77-78. Начинаю сбрасывать, потом забываю фотографировать, времени не хватает, то обед пропустила то ужин. И все. Привет застой. Записалась на массаж, опять вернулась к калориям. Буду меньше жрать по другому и не скажешь. Хотя не ем мучное, картошку и хлеб в принципе много лет.
Aggiungi Commento
09 ottobre 2023
Привет, дорогой дневник. Ну что, сделаем подарок к др, уберёт 5кг.
Что имеем:
Ог - 96
От - 77
Об - 108
Пора закрывать рот на замок. За беременность и декрет +10 кг лишних. Самое интересное, что за последнюю неделю +3кг. Арбуз на ночь или игристое в выходные. Ну да ладно. Долой арбузы. Игристое по празникам
Aggiungi Commento
09 ottobre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
80 kg
0 kg
10 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
01 marzo 2023
Как отказаться от сахара?!?
Aggiungi Commento
27 febbraio 2023
Ребята, кто-то питается по готовом меню? Может порекомендуете на 1500к
Aggiungi Commento
Storia del Peso di larsen0511
Visualizza Storia Completa