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Aegis4252
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Storia del Peso
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04 giugno 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
80,3 kg
28,2 kg
6,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
21 maggio 2018
Séance de fractionné 2*10 30-30 à l'aube avec 25 minutes d'échauffement et 20 minutes de retour au calme.
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21 maggio 2018
Reprise de mes pesées régulières du lundi matin.
Rien de dramatique niveau poids mais je compte bien sécher rapidement.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
80,8 kg
27,7 kg
6,8 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
20 maggio 2018
Bonjour à tous !
De retour après une histoire de cœur compliquée, j'aimerais me remettre en forme (rien de grave, je n'ai pas arrêté de courir mais j'ai pris quelques kgs).
Objectifs : sécher et prendre de la masse musculaire.
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18 dicembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
80 kg
28,5 kg
6 kg
Scarso
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
Storia del Peso di Aegis4252
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