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Storia del Peso
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10 giugno 2019
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09 giugno 2019
Bien, no esta mal teniendo en cuenta que no apunto nada y los días de recarga... Mañana vuelta a la rutina, toca hacer nueva tanda del pan. Ayer busque el salmón en su jugo en un Carrefour y no lo encontré. Tengo ganas de un bocata de ese salmón con aguacate y el pan casero... Compre otro pero de de marca isabel y en aceite de oliva- a ver que tal....
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58,8 kg
5,4 kg
0 kg
Abbastanza buono
(7 commenti)
Aumentando 2,1 kg a Settimana
07 giugno 2019
Lo de no pesar la comida sino pesarme yo, parece ser una manera ideal para bajar el peso. El cuerpo es un misterio, ayer estimo pasarme de 2000 calorías, con una cena muy tarde encima( 21:30h- y yo no ceno después de las 18-19h nunca)fuera de casa, por un compromiso social... En fin: estuvo muy salada y me bebí mucha agua antes de acostarme, me esperaba 1 kg mas por la retención de líquidos y no bajar... Seguramente se reflejara en los días siguientes...
Peso:
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Rimanenti:
Dieta seguita:
58,2 kg
6 kg
0 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Calando 1,4 kg a Settimana
06 giugno 2019
Suigue sin publicarse las fotos desde el movil. Intente haciendo directamente la foto y desde la biblioteca y nada. Al principio me da que si esta entre mis publicaciones, pero al rato desaparece. Me da pereza entrar dese el tablet, pero bueno, mando ya desayuno y comida juntos...
(3 commenti)
06 giugno 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58,4 kg
5,8 kg
0 kg
Abbastanza buono
(30 commenti)
Calando 1,8 kg a Settimana
Storia del Peso di KatiaMiBa
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