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Storia del Peso
da 6 a 10 di 77
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6
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27 aprile 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
88,6 kg
9,4 kg
13,6 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
07 aprile 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,5 kg
25,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,6 kg a Settimana
07 aprile 2023
98кг - 72,5кг
Заканчиваю худеть и перехожу на набор мышечной массы
Сначала хотел просушиться до 70кг чтобы было видно нижнюю часть пресса, но один известный бодибилдер (при консультации) посоветовал переходить на набор, дабы не сжечь все мышцы
(10 commenti)
04 aprile 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73,6 kg
24,4 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,0 kg a Settimana
09 marzo 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73,7 kg
24,3 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,8 kg a Settimana
Storia del Peso di disoni4
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