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disoni4
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Storia del Peso
da 21 a 25 di 77
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16 febbraio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77,1 kg
20,9 kg
2,1 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
14 febbraio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
76,6 kg
21,4 kg
1,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
11 febbraio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
76,9 kg
21,1 kg
1,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,2 kg a Settimana
11 febbraio 2023
Где минус 20кг , там и минус 21кг ;)
Новый рекорд! Иду к цели!
По факту на завтрак
1. Яичница (3 яйца без масла)
2. Овсянка запаренная (100г в сухом виде)
3. Кофе с молоком (без сахара)
4. Сыр (35г)
А поднос такой мне лишь снится)
(1 commento)
08 febbraio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77,4 kg
20,6 kg
2,4 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
Storia del Peso di disoni4
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