Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
jchimoo
Diario
Diario di jchimoo
Profilo di jchimoo
|
Storia del Peso
da 6 a 10 di 27
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
Successivo
20 luglio 2018
Sharing aja soal diet di FS hampir 1 bln ini. Makan mencoba2 pelan2 sy ubah. Dl yg hobbynya ngemil serba karbo sekarang berkurang sedikit2. Byk beralih dgn makanan REAL FOOD dan kurangi Manis. Meski terkadang lauk di goreng msh ada. Tp tetap di batasi. Olah raga aerobik 1 jam seminggu 3x. Body sudah kelihatan beda. Berbeda dgn dulu yg tetep olah raga tp bentuk badan sama saja. Sekarang dgn FS kelihatan agak kecil terutama PAHA. Tp kenapa BB turun 1 kg aja nggak. Wajar g sih? sharing dong pengalaman teman2. Thx
(6 commenti)
14 luglio 2018
Aggiungi Commento
12 luglio 2018
Semakin ungu,antioksidan semakin tinggi. i love it.
(2 commenti)
11 luglio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68 kg
0 kg
15 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 2,5 kg a Settimana
08 luglio 2018
Halal bihalal rusak pola makan😂😂
Aggiungi Commento
Storia del Peso di jchimoo
Visualizza Storia Completa