Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
sladkiy pirozhochek
Diario
Diario di sladkiy pirozhochek
Profilo di sladkiy pirozhochek
|
Storia del Peso
da 6 a 10 di 38
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
...
Successivo
19 febbraio 2024
На выходных снова сорвалась ))))))
сегодня взяла себя в руки, даже тренировочку сделала.
Но я не об этом хотела написать.
Делать посты каждый день или даже каждую неделю мне лень(
Но процесс идёт. Визуально пока ничего не изменилось, поэтому пока фоточки не выкладываю, хочу похудеть ещё килограмм на 5 и тогда сделать снова замеры, чтобы зарядиться мотивацией заново.
Aggiungi Commento
07 febbraio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
86,3 kg
3,6 kg
26,3 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,6 kg a Settimana
29 gennaio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
87,1 kg
2,8 kg
27,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,1 kg a Settimana
18 gennaio 2024
Решила сегодня выбрать себе костюм для фитнеса, чтобы было ещё больше мотивации. Зашла на озон и разочаровалась. Все более менее приличные костюмы для фитнеса есть только на уже худых девочек размера S, M, иногда ещё L. А те костюмы которые есть больших размеров, либо балахоны какие-то, либо просто худи с штанами. Прикольно конечно, но это точно не для кардио мне кажется. Да и хочется обтягивающий секси костюм, в котором было бы видео результат. А в худосе сколько бы я ни сбросила, результата особо не видно. Очень обидно что на полных людей найти костюм для фитнеса жёсткий квест какой-то. Это я уже вообще молчу о платьях. Летом пыталась себе найти. Моего размера были только балахоны и бабушачьи фасоны. Почему так блин(
(31 commenti)
14 gennaio 2024
Вчера я сорвалась. Это нормально в начале пути, я ещё не вошла в режим и все такое. В целом войти в режим оказалось труднее, чем в прошлом году. Тогда я сразу влетела и в фитнес клуб и в дефицит калорий, в этом году тяжело. Я совершила ошибку, решила приготовить еду на два приема пищи, обычно я готовлю на один, так меньше вероятность сорваться. Но я эти две порции вчера на ужин и съела. Ещё и любимую фунчозу приготовила с курицей, остановиться было невозможно. Можно себя ругать, отчитывать и тд. Но я не буду. Это всего лишь еда. Да вчера съела лишнего, вывалилась за калораж, но это же не конец света. У меня было рпп лет с 12, я всю жизнь худею. И вот только последние пару месяцев к еде стала относиться спокойно, не воспринимая ее как врага.
Сорвалась и сорвалась, че бубнеть то, едем дальше. Мой путь на этом не кончается.
Aggiungi Commento
Storia del Peso di sladkiy pirozhochek
Visualizza Storia Completa