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Aye_1999
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Diario di Aye_1999
Profilo di Aye_1999
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Storia del Peso
da 51 a 55 di 86
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30 luglio 2021
la semana pasada me atraqué terrible por varios días y me sentí muy mal, y esta semana no pude cuidarme mucho ni hacer tanto ejercicio porque me vacuné. realmente no quiero creer que lo que subí es grasa, pero no veo otra explicación... tengo que ponerme las pilas
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
51,5 kg
10,7 kg
3,5 kg
Abbastanza buono
(3 commenti)
Aumentando 0,2 kg a Settimana
30 luglio 2021
desayuno: avena calentita de dulce de leche y banana :)
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17 luglio 2021
yogur descremado + banana + almendras + canela en polvo
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16 luglio 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
51,1 kg
11,1 kg
3,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
13 luglio 2021
huevo duro + zanahoria + hamburguesa de soja + baba ganoush casero
(7 commenti)
Storia del Peso di Aye_1999
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