Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
wertedex
Diario
Diario di wertedex
Profilo di wertedex
|
Storia del Peso
da 61 a 65 di 67
Pagina:
Indietro
...
9
10
11
12
13
14
Successivo
18 settembre 2022
итак на ужин было 35г гречки, салат цезарь(подобие точнее) три колечка моркови. Ещё не удержалась и съела кусочек чёрного хлеба с помидоркой и огурчиком
Aggiungi Commento
17 settembre 2022
на ужин была Греча с сыром и отварная курочка, потом морковочка и кусочек бородинского хлеба. Сейчас перекусываю пряничком с молоком
Aggiungi Commento
17 settembre 2022
итак, с завтрашнего дня сокращаю потребление сладостей, надеюсь все будет окей, но на завтрак все же чего нибудь сладенького да нужно будет, и вечерком немного)
Aggiungi Commento
17 settembre 2022
трындец, после того как я летом голодала, теперь часто ем сладкое и проблема с животом возвращается, я хоть и много хожу, выполняю тренеровки на пресс, но низ живота не плоский, м-да.. все лето в пустую. подскажите, как меньше сладкого есть?)
Aggiungi Commento
17 settembre 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49 kg
0 kg
1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
Storia del Peso di wertedex
Visualizza Storia Completa