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Storia del Peso
da 66 a 70 di 85
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26 luglio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
89,5 kg
2,5 kg
19,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,8 kg a Settimana
25 luglio 2018
dlm 3 minggu blm ada turun, malah naik 0.2kg, lingkar perut aja yg turun 3cm. tetap berjuang, semangat 🏋️
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
89,9 kg
2,1 kg
19,9 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
23 luglio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
89,7 kg
2,3 kg
19,7 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
21 luglio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
89,4 kg
2,6 kg
19,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,4 kg a Settimana
20 luglio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
89,6 kg
2,4 kg
19,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 3,5 kg a Settimana
Storia del Peso di exarus
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