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Storia del Peso
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02 luglio 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
71,5 kg
1,5 kg
14,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,8 kg a Settimana
30 giugno 2016
Adım adım gidiyoruz zafereee...!!!👍👍👍
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30 giugno 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72 kg
1 kg
15 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
27 giugno 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,2 kg
0,8 kg
15,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
23 giugno 2016
Bugün annemin Ramazan oturması saolsun günlük kalori limitim olan 1800'ü geçerek 2000 kalori aldım.Ki günde 1200-1300 arası almayı 1.5 aydır adet haline getirmiştim...İnşallah uzun bir süre diyetine dikkat ederim ve diyetim bozulmaz.
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Storia del Peso di Bilgencim
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