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Storia del Peso
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15 ottobre 2018
Healthy Tip: Foods that cause bloating :
•beans,
•Dairy Products
•garlic
•Lentils
•Onions
•Broccoli and cauliflower
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
69 kg
1 kg
4 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,1 kg a Settimana
14 ottobre 2018
https://www.webmd.com/diet/obesity/features/diet-motivation-tips
This article is an interesting read. It is 8 diet motivation tips to success. It can be very helpful ! Let me know what you think!
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13 ottobre 2018
After reaching my half way mark for water intake , I sip a cup of tea. This cup today , I have added green tea bag and OOlong tea bag. This helps with easier digestion (especially after my snack),improve fat mobilization and weight loss.Enjoy!
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13 ottobre 2018
The egg boiler is an absolute life saver. I’m in the middle of exams and I tend to never feel full but then stress eat. Boiled eggs help me keep fuller longer . I enjoy it with the A.Vogel Healy salt. It’s a healthier option and tastes really good
(3 commenti)
13 ottobre 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
69,3 kg
0,7 kg
4,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,4 kg a Settimana
Storia del Peso di PeanutJ
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