Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
a.o.kuznetsova
Diario
Diario di a.o.kuznetsova
Profilo di a.o.kuznetsova
|
Storia del Peso
da 11 a 15 di 23
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
Successivo
24 novembre 2017
мой правильный ужин :) молоки, овощи, домашний паштет на хлебце и на десерт печеное яблоко с творогом и изюмом
Aggiungi Commento
23 novembre 2017
сегодня вечером произошел незапланированный зажор, но на удивление он вошел в КБЖУ. взвешивание и замер у меня не скоро, только в следующий вторник, поэтому я думаю, что стресса он мне не принесет. Даже если, за эту недельку у меня уйдет 1 кг, это уже отлично! лучше маленький, но прогресс. Или может это я себя утешаю, но нет, мне было вкусно, поэтому все отлично :)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66 kg
0 kg
11 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
23 novembre 2017
замастерила себе вкусняху. после круговой решила себя чем-нибудь порадовать. Смузи-кефир 3,2%+ 70гр банана+30гр черной смородины+сибирская клечатка
Aggiungi Commento
23 novembre 2017
мой маленький помощник, все время кусает меня, как только я расстилаю коврик, что бы позаниматься. закончили куруговую
Aggiungi Commento
23 novembre 2017
завтрак, на 340 ккал. Творог с корицей, хотя покупала ее для яблок, но уж очень ее люблю. Хурма и кофе. в кофе машинально положила сахар, хотя никогда с ним не пила. и как это понимать?
(2 commenti)
Storia del Peso di a.o.kuznetsova
Visualizza Storia Completa