Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
dressingcode
Diario
Diario di dressingcode
Profilo di dressingcode
|
Storia del Peso
da 11 a 15 di 35
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
Successivo
22 novembre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
54 kg
3 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,7 kg a Settimana
17 novembre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
53,5 kg
3,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
19 ottobre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
53 kg
4 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
14 ottobre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
53 kg
4 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,2 kg a Settimana
29 settembre 2020
Me mantengo o incluso pierdo un poco más “sin querer” porque he cambiado los hábitos de mi alimentación. Desayuno bastante, café con leche dos tostadas con tomate y dos frutas, como bastante y variado, meriendo un yogur o una fruta y ceno poco. Me quedo con un poco de hambre en la cena. Comer me un dulce, un helado, un brownie, darme un buen atracón son cosas puntuales. Ya no diarias, más bien una o dos veces a la semana. Es una pena porque ME CHIFLA COMER pero es la única manera... Cambie mi alimentación a los 30 y ahora a los 35 la he cambiado algo más. Si comes a lo loco engordas... Tb hago una hora de ejercicio aeróbico tres veces a la semana.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
52,5 kg
4,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di dressingcode
Visualizza Storia Completa