Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
feyzanur idiz
Diario
Diario di feyzanur idiz
Profilo di feyzanur idiz
|
Storia del Peso
da 11 a 15 di 36
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
...
Successivo
29 settembre 2018
Kilo alma dönemim başlamak üzereyse demek 💪
(1 commento)
28 settembre 2018
Misss🤤😍
(1 commento)
27 settembre 2018
1.69 boy 51 kiloyum 2 hafta sonra uzun bi süre ara vermek zorunda kaldığım ağırlık çalışmasına bu sefer kilo alıp kas yapmak için başlamayı düşünüyorum ama bacaklarım biraz daha sıkı olsun istiyorum kas yaparken yağ oranımı düşürmem biraz zor gibi mi sizce ve günlük 150 gram karbonhidrat alarak (low carb tarzı gibi) daha çok yağdan kalori alarak güzel kas geliştirebilir miyim?
(1 commento)
27 settembre 2018
Diyeti bozdum diyip salmak yerine görmezden gelip hafifletici dengeleyici besinler yenmelidir👍
Aggiungi Commento
27 settembre 2018
Kilo korurken basit şeker alımını antrenman sonrasına koymak en mantıklısı sanırım
(1 commento)
Storia del Peso di feyzanur idiz
Visualizza Storia Completa